Dans quels cas, à quels moments, venir consulter l’ostéopathe?

L’ostéopathe peut avoir une action préventive, curative ou palliative.

Il est conseillé de consulter à titre préventif, 1 ou 2 fois par an au minimum, même si vous n’avez pas de douleur ou de symptôme. L’objectif de ce type de consultation de “bilan”, de contrôle, est de permettre au corps de s’adapter au mieux aux contraintes qui apparaîtront par la suite pour éviter tant que possible formation de tensions, l’apparition de douleurs.

L’ostéopathe peut aussi avoir un rôle curatif, il prendra en charge et traitera la cause du symptôme pour l’atténuer. Il soulagera de nombreux symptômes atteignant différentes parties du corps, comme le dos, le cou, la tête, les bras, les jambes, le ventre etc.

Enfin, l’ostéopathe peut aussi intervenir de manière palliative, il soulagera les symptômes causés par une maladie ou une blessure, pour améliorer le confort de vie du patient. Dans ce dernier cas, l’ostéopathe ne pourra pas agir sur la cause, sur l’atteinte en question, car il ne peut pas “réparer” les tissus endommagés. Dans certains cas de pathologies ou lésions, la prise en charge ostéopathique pourra être complémentaire, ou interviendra après une prise en charge médicale.

Parfois, l’ostéopathe demandera un avis médical, ou orientera le patient vers un professionnel de santé, de paramédical, de thérapies complémentaires. Le traitement ostéopathique n’est donc pas un traitement médical.

Comme évoqué précédemment, l’ostéopathie aide beaucoup de patients, mais ne prétend pas tout soigner ni être la “solution miracle” à tous les maux et dans tous les cas. Elle ne propose pas de guérir d’un cancer, ni d’une maladies dégénératives (cancer, sclérose en plaque, Parkinson, Alzheimer …), ni d’une maladies génétiques (mucoviscidose, myopathies…), pas plus que les maladies infectieuses ou toute autre atteinte ou lésion organique (fractures… ). L’ostéopathie a ses limites et les ostéopathes en ont conscience, ils n’entreprendront pas un traitement ne relevant pas de leurs compétences, car les manipulations ne remplacent pas, par exemple, les antibiotiques lorsqu’ils sont nécessaires, ni la chirurgie lorsqu’elle est indispensable. Cependant, même si l’ostéopathie ne peut avoir d’action sur les affections précédentes, elle peut avoir une action sur leurs conséquences, en particulier la douleur. L’ostéopathe va chercher à relâcher les zones qui, restreintes dans leur mobilité, créent les douleurs ou autres symptômes.

De plus, dans certains cas l’action conjuguée de différents professionnels (médecin, kinésithérapeute, chirurgien dentiste, podologue, psychologue, acupuncteur, etc) dont l’ostéopathe, peut potentialiser la récupération, le soulagement des symptômes du patient, améliorer son état général, ses conditions de vie ou sinon limiter l’aggravation des symptômes. L’ostéopathie est donc complémentaire à d’autres approches. Pour cette raison, il est essentiel pour moi comme beaucoup d’ostéopathes, d’avoir une approche pluridisciplinaire, afin de répondre au mieux aux besoins du patient.

Si vous avez des examens médicaux, imagerie médicale (IRM, radiographie ou autre), il est conseillé de les rapporter, l’image ainsi que le compte rendu, notamment ceux en rapport avec vos motifs de consultation, pour la consultation chez l’ostéopathe.

Liste non exhaustive de motifs de consultation:

Dans les cas cités ci-dessous, l’ostéopathie peut être d’une grande aide. Voilà une liste non exhaustive de motifs pour lesquels il est recommandé de consulter un ostéopathe. Vous pouvez consulter pour un ou plusieurs de ces motifs, en cas de doute vous pouvez me contacter:

-A titre préventif, c’est à dire, si vous ne sentez pas de symptôme ni douleur:

Pour une consultation de bilan, de contrôle, au minimum 1 ou 2 fois par an, afin de prévenir l’apparition de tensions et compensations qui peuvent causer des symptômes, mais aussi d’éviter que des déséquilibres ou manques de mobilité ne s’installent, et causent à la longues des douleurs, qui peuvent d’ailleurs devenir chroniques.
En cas de visite chez un podologue, pour des semelles orthopédiques: il est fortement conseillé de venir chez l’ostéopathe 2 ou 3 semaines AVANT la consultation durant laquelle le praticien fait les examens, mesures, empreintes. Sinon, le podologue risque de “prendre des mesures” sur un corps qui a des « déséquilibres », tensions, de ce fait, les semelles qu’il va vous donner risquent de faire que votre corps conserve ces déséquilibres ou tensions.
Pour les sportifs :
- Pour un sportif occasionnel, un suivi minimum de 2 à 3 consultations par an est déjà un bon début
- Pour un sportif de haut niveau, un suivi plus régulier est recommandé

– Vous pouvez consulter l’ostéopathe lorsqu’apparaît un de ces symptômes ou que l’on vous donne un de ces diagnostics:

Douleur de dos et cou, torticolis, cervicalgie, dorsalgie, lombalgie, hernie discale, lumbago, scoliose, maladie de Scheuermann, névralgie intercostale, névralgie cervico brachiale, arthrose, rhumatismes, raideur articulaire, manque de souplesse

Douleur de membres inférieurs (genou, jambes, pieds, cheville), sciatalgie, sciatique, cruralgie, arthrose, rhumatismes, périostite, tendinopathie, tendinite, syndrôme de l’essuie glace, syndrome de la bandelette ilio tibiale, syndrome des loges, aponévrosites plantaires, maladie de sever, syndrome de morton, larsen johanson, tendinopathie de la patte d’oie, syndrome fémoro-patellaire, maladie de Sever, maladie de Osgood Schlatter, syndrome de Morton, troubles circulatoires des membres inférieurs, congestion veineuse, jambes lourdes, mauvais retour veineux, rétention d’eau, œdèmes, raideur articulaire, difficultés à se déplacer pour les seniors notamment, manque de souplesse, crampes récurrentes

Douleur de membres supérieurs (épaule, bras, coude, poignet, main), névralgie cervico brachiale, tendinopathie, tendinite, bursite, capsulite, épicondylite, tennis elbow, golf elbow, syndrome des loges, rhumatismes, arthrose, syndrome du canal carpien, syndrome de la loge de guyon, syndrome de l’épaule gelée, rétention d’eau, oedèmes au niveau des mains par exemple, raideur articulaire, manque de souplesse, crampes récurrentes

Douleur au niveau du bassin (hanche, aine, sacrum, coccyx), coxalgie, coccygodynie, pubalgie, arthrose, coxarthrose, douleurs sacro iliaques, tendinopathie, tendinite (moyen fessier par exemple),

Symptôme au niveau de la tête:
- Maux de tête réguliers, céphalées, migraines
- Douleur, craquement ou blocage de la mâchoire, bruxisme
- Problèmes d’équilibre, vertiges
- Bourdonnements, sifflements dans les oreilles, acouphènes
- Infections ORL (oto rhino laryngées) donc des oreilles, nez, ou gorge, à répétitions ou chroniques. Il faut venir consulter l’ostéopathe hors des crises, hors des moments d’infection et suite à une prise en charge médicale ou traitement médical
- Névralgie de la face, névralgie d’Arnold

Symptômes au niveau du thorax :
- Difficultés de respiration, du mal à prendre des grandes inspirations, respiration courte, Syndrome pulmonaire restrictif (mécanique), bronchites récurrentes, asthme, en cas d’essoufflement à l’effort, “points de côté” récurrents. Surtout lorsqu’il n’y a pas de facteurs de risque (notamment le fait de fumer) et aucun problème médical.
- Douleurs intercostales, névralgies intercostales

Symptômes au niveau du ventre :
- Difficultés de digestion, problèmes de transit, constipations, ballonnements, dyspepsie fonctionnelle
- Remontées acides, reflux gastro-œsophagien (RGO), acidité gastrique, brûlures d’estomac, duodénites, ulcères, gastrites, hernies hiatales
- Syndrome du côlon irritable, Maladie de Crohn
- Douleurs de règles, troubles du cycle menstruel, dysménorrhées
- Infections urinaires à répétition, si les examens ont été fait et qu’il n’y a rien, qu’il s’agit d’une atteinte fonctionnelle
- Stérilité fonctionnelle, ou idiopathique, c’est à dire, quand les examens médicaux sont normaux

– Que vous ayez des symptômes ou non, douleurs ou autre, en lien avec les cas cités, vous pouvez consulter :

En parallèle d’un traitement orthodontique, pour suivre les adaptations que celui-ci cause. En effet, l’appareil dentaire prend appui sur les dents, la mâchoire, et du fait des liens anatomiques, il a un impact sur les structures du crâne, du cou. La position dans laquelle se ferme les dents et la mâchoire, appelée occlusion dentaire, influence fortement le crâne et les cervicales, tissus du cou, donc tout le dos et le thorax. Cela peut perturber la position du corps dans son ensemble. Concrètement ces contraintes peuvent parfois provoquer des maux de tête, de dos, des troubles de la croissance, ou même des vertiges, troubles visuels, difficultés de concentration, ou autres. Un suivi ostéopathique durant les soins dentaires est nécessaire pour éviter ou traiter ces maux, le praticien va faire son possible pour contrôler et guider les réactions du crâne et du corps. À l’heure actuelle, on pose de plus en plus d’appareils dentaires et de nombreux orthodontistes travaillent en collaboration avec les ostéopathes pour la réussite du traitement et le confort de l’enfant
Suite à une blessure ou opération (césarienne, thoracotomie, laparotomie etc), à distance, l’ostéopathe intervient lorsque la cicatrisation le permet. L’objectif est notamment d’éviter ou limiter les adhérences cicatricielles, pour l’aspect esthétique. Mais aussi l’aspect fonctionnel, éviter que les tissus ne soient “tirés” vers la cicatrice, que cela ne cause des gênes et symptômes même à d’autres endroits, à distance de la cicatrice.
Suite à un traumatisme psychique, ou choc émotionnel, par exemple, le décès d’un proche, une séparation, une agression quelle qu’elle soit. Ou même sans que vous le ressentiez comme un traumatisme, cela peut être un stress ou de l’anxiété suite à une situation personnelle ou professionnelle difficile. Le stress a beaucoup d’impacts sur le corps, et peut tout à fait causer des tensions physiques, dans notre corps, on appelle cela “somatiser”.
Pour les sportifs : dans le cas d’une reprise d’une activité sportive, en préparation d’une épreuve, compétition sportive, tournois, concours, match, pour un objectif d’amélioration des performances (capacités respiratoires, de récupération, de puissance musculaire) et de la récupération, toute douleur liée à l’activité sportive.
En cas de visite chez un podologue, pour des semelles orthopédiques: il est fortement conseillé de venir consulter l’ostéopathe 2 ou 3 semaines AVANT la consultation durant laquelle le praticien fait les examens, mesures, empreintes. Sinon, ces mesures risquent d’être prises sur un corps qui a des « déséquilibres », tensions. De ce fait, les semelles qui vous seront données risquent de faire que votre corps conserve ces déséquilibres ou tensions.

– Lorsque vous avez subi un traumatisme physique

Bien évidemment, dans ce cas, que le traumatisme physique soit grave ou qu’il y ait le moindre doute sur la gravité, l’ostéopathe intervient dans un second temps, après une visite médicale et diagnostic médical. Bien sûr et comme toujours, l’ostéopathe agira dans le respect de la cicatrisation, de tissus de votre corps, et adaptera ses techniques en fonction de l’atteinte. L’ostéopathe peut aussi intervenir en parallèle d’une prise en charge chez le kinésithérapeute, pour optimiser la rééducation, récupération. Ce traumatisme peut être:

Une chute, un accident, un choc,
Une lésion ou blessure, comme une fracture, entorse, luxation, déchirure musculaire, contractures ou élongations, etc

– En cas de troubles récurrents ou chroniques de l’état général :

Fatigue récurrentes
Troubles du sommeil, insomnies
Stress, anxiété, par exemple suite une situation professionnelle ou personnelle difficile, état dépressif

- Pour la femme enceinte

En préventif, s’il n’y a pas de symptômes, en fin de 3e mois de grossesse, et à à 2 ou 3 semaines avant le terme.

Quelques symptômes fréquents pour lesquels les femmes enceintes consultent un ostéopathe:
- Jambes lourdes, mauvais retour veineux, rétention d’eau, oedèmes
- Sciatique, sciatalgie, cruralgie
- Remontées acides, difficultés de digestion, ballonnements, constipation,
- Difficultés de respiration (fonctionnelle, donc souvent liée à la croissance du foetus et l’augmentation de la masse abdominale)
- Anxiété, stress, troubles du sommeil,

Après l’accouchement:
- Si pas de symptômes, venir par exemple 1 mois après
- Dépression post partum
- Consulter dès que la cicatrisation le permet en cas de: accouchement sous péridurale, épisiotomie, déchirure, césarienne

- Pour le bébé

En préventif, s’il n’a pas de symptômes: dès la fin du 1er mois de vie, à 6 mois, à 9 mois, puis une ou deux fois par an au minimum.

Lorsque lors de l’accouchement, il y a eu: utilisation d’instruments (forceps,ventouse etc), cordon ombilical autour du cou, souffrance foetale…

Lorsque vous observez chez votre bébé : une déformation du crâne, sa tête est toujours tournée du même côté, un oeil ou les deux yeux qui pleurent tout seuls, obstruction du canal lacrymal, une jambe un peu plus tournée vers l’extérieur que l’autre ou qui traîne lorsqu’il commence à se déplacer, des coliques, douleurs au ventre après l’avoir alimenté, régurgitations répétées, constipation, difficultés à s’alimenter au sein ou biberon, pleurs conséquents sans raison apparente, difficultés de sommeils, infections ORL à répétition.

Si votre bébé subit un choc, une chute, un traumatisme physique, l’avis médical, la consultation chez le pédiatre est à demander en priorité pour qu’il évalue la gravité du traumatisme et établisse un diagnostic. La consultation ostéopathique intervient après les visites médicales et examens complémentaires, pour prendre en charge d’éventuelles séquelles ou tensions d’ordre ostéopathique suite à la chute.

- Pour l’enfant, adolescent

Troubles de l’apprentissage, du comportement ou de la concentration, l’enfant peut être décrit comme:
- Hyperactif, tout le temps agité
- Stressé, souvent anxieux
- Ayant un comportement mal adapté à l’école, souvent décrit comme “ne tenant pas en place, rêveur, manquant de concentration”
En suivi de problèmes liés à la croissance : par exemple, scoliose, maladie de Scheuermann, maladie de Sever, maladie d’Osgood Schlatter ou autres
À titre préventif, c’est-à-dire si votre enfant ne présente aucun symptôme ni douleur. Pour une visite de contrôle, au moins une à deux fois par an, notamment pendant ou le plus tôt possible pendant les poussées de croissance. Cela permet, par exemple, de prévenir certains problèmes de croissance de l’enfant (scoliose, etc.) ou de limiter leurs impacts. Un gros problème actuel est notamment le poids du sac à dos scolaire, qui peut induire des déséquilibres et des stress dans le corps des enfants.

- Pour les personnes âgées

Douleurs et raideurs articulaires, par exemple coude, poignet, épaule, cou, bassin, hanche, genou

Difficulté à bouger ou à effectuer certains gestes de la vie quotidienne, troubles musculo-squelettiques, difficultés de locomotion,

Arthrose, rhumatismes, maladies rhumatismales,

Troubles, pathologies ou affections neurologiques,

Le syndrome des jambes sans repos,

Complément au traitement de maladies telles que l’asthme, certains cancers et maladies neurodégénératives (Parkinson, Alzheimer, etc.)

www.osteopatamadrid-juneau.com – « Attentive à votre santé et bien-être » « Pour votre santé et bien-être »

Illustrations réalisées par Gonzalo Edo